Статья рассказывает о личном опыте автора, который испытал деперсонализацию в результате постоянного нервного напряжения и недостатка сна. Описывается, как это состояние может возникнуть и как с ним бороться. Также упоминается защитный механизм разума, который может помочь выжить в экстремальных условиях.